NYHED - Hold 53 Talentholdet 

Kalder alle tumbling Talenter – skal du være med på holdet?

Holdet er for piger og drenge som KAN / VIL være meget dygtige til tumbling/spring: Alder 9 til 15 år

Du skal kunnen lave filkflak og evt. lukket selv. Resten lærer vi dig.

På holdet er der, udover træninger og opvisninger, mulighed for at deltage i Powerseries konkurrencer og dermed forberede dig til at komme i Elite sports klasse (udtagelse kan forekomme ved behov).

Vi glæder os helt vild til at se DIG til første træning tirsdag den 13. august kl. 16.00 i springcenter på vest.

Herefter træner vi tirsdage kl 16.00-18.30, hvor den sidste halve time er i bevægelsessal 1 med Mikael Nissen, som laver styrketræning samt søndage kl 11.00 – 13.00.

Hilsen Trænerne

Aldersgruppe: 9-15 år
Opstartsdato: 13. august 2024 kl 16.00 – 18.30 – Idrætscenter Vest, Springcentret
Træningstider: Tirsdage kl. 16.00 - 18.00, i springecentret - Tirsdage 18.00 – 18.30, i Bv. Sal 1 – Søndage kl. 11.00 – 13.00 i springcentret (Træningstiden kan blive udvidet senere)
Kontingent: Kontingent: 4300 kr. betales over 2. rater. Dækker konkurrencegebyr + ny dragt
Forsikring: Gymnasterne er IKKE dækket af foreningens forsikring, hvorfor det er vigtigt at tegne privat ulykkesforsikring i tilfælde af skade

Instruktør: Patrick Kørvel – Mikael Nissen – Hanna Bergmark – Martin Damgaard – Bent Busk
Holdansvarlig: Bent Busk 22193050

Har du lyst til at deltage i tumbling-konkurrencer, så er dette holdet for dig!

Har du gået til springgymnastik i nogle år, kan lide at blive udfordret og ønsker at blive en dygtig og alsidig gymnast? Så er Tumblingholdet i VGF89 helt sikkert noget for dig. På Tumblingholdet arbejdes der hovedsageligt med baglæns spring på bane og samtidig arbejdes der med den alsidige gymnast gennem varierende fysisk, teknisk og mental træning, samt grundtræning af kroppen med rytmisk islæt. 

Der er mulighed for at deltage i de fire årlige Powerseries konkurrencer.

Udtagelse kan forekomme ved behov. 

Krav til Tumblingholdet:
- Whipback og flikflak - evt i kombination på airtrack pro
- Potentiale til 5-moments på airtrack pro (måske 8-moments)

Fokuspunkter:
- Styrke
- Smidighed
- Grundteknikker
- Træningsmentalitet
- Modenhed og ambitioner for fremtiden
- Niveau ift. alder

LÆS YDERLIGERE OM HOLDET HER: https://vgf89.dk/cms/ShowContentPage.aspx?ContentPageID=21

Aldersgruppe: 10-25 år
Opstartsdato: 13. august 2024 kl. 18.00-20.00
Kontingent: 4300 kr. inkl. konkurrencegebyr. Betales over to rater. Udgifter til dragt må påregnes
Forsikring: Gymnasterne er IKKE dækket af foreningens forsikring, hvorfor det er vigtigt at tegne privat ulykkesforsikring i tilfælde af skade

Holdansvarlig: Morten Kappel - mortenkappel@hotmail.com - 28 57 52 77

Instruktører: Martin Damgaard, Jonas Damgaard, Rasmus Dorf, Emma Fleng og Bent Busk

Find os på: