Info
Hold 050 - Bronx Kids - Tumbling - 10-15 år (kun drenge)  
Hold 051 - Grundholdet - Tumbling
Hold 051B - Lille tumbling grundhold - 7-14 år - NYT HOLD!
Hold 052 - Boblerne - Tumbling
Hold 053 - Tumbling & Performance (Udtaget hold)
Hold 054 - Tumbling A-holdet (Udtaget hold)
Hold 055 - Tumbling S-holdet
Hold 059 - Bronx Boys Performance 
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(052) Power
Tid/Sted
Tirsdag 16:00-18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter Torsdag 16:00-18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Instruktør: Camilla Pedersen / Kim Bjerre / Line Bærentzen Schrøder / Malene Holmboe / Mikkel Apel / Nickolaj Berthelsen / Tim Lauridsen /
Afkrydser: Nickolaj Berthelsen /
Startdato
21.08.2019
Slutdato
24.06.2020
Kort beskrivelse
VGF Boblerne - tumbling Har du lyst til at lave gymnastik på et gymnastikhold hvor der hovedsageligt vil blive arbejdet med powertumbling og rytmisk gymnastik, men hvor der også vil blive mulighed for at prøve kræfter med forlæns spring – så er "Bobler” holdet måske noget for dig Boblerne er et hold for øvede gymnaster. Piger og drenge i alderen 7-16 år, som brænder for gymnastikken, og har lyst til at dygtiggøre sig indenfor både tumbling og rytmisk gymnastik. Vi vil træne målrettet frem mod opvisningerne i foråret. Der vil desuden være mulighed for at deltage i "Tumbling for alle" (begynderkonkurrence indenfor powertumbling) 2 gange i løbet af sæsonen
Pris
2400 kr.
Tilmeld venteliste

(053) Power
Tid/Sted
Tirsdag 16:00-18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter Torsdag 16:00-18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter Søndag 12:00-14:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Instruktør: Line Bærentzen Schrøder / Malene Holmboe / Mikkel Apel / Nickolaj Berthelsen / Smilla Krogsøe / Sofie Klint / Tim Lauridsen /
Afkrydser: Nickolaj Berthelsen /
Startdato
13.08.2019
Slutdato
23.06.2020
Kort beskrivelse
Tumbling & Performance Tilmelding og betaling til holdet foregår efter udtagelsen! Har du lyst til at lave gymnastik på et opvisningshold, hvor der hovedsageligt vil blive arbejdet med powertumbling og rytmiske sekvenser, men hvor der også vil blive mulighed for at prøve kræfter med forlæns spring – så er "Tumbling og Performance" holdet måske noget for dig. Vel mødt!
Pris
3600 kr.
Tilmeld

(054) Power
Tid/Sted
Tirsdag 18:00-20:00 Idrætscenter Vest, Springcenter Torsdag 17:00-19:00 Døesvejens FritidsCenter, Hallen Søndag 16:00-18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Instruktør: Bent Busk / Henrik Lund / Jonas Damgaard / Martin Damgaard / Morten Imer Kappel / Nicoline Esager Sørensen /
Leder BIK: Bent Busk /
Startdato
13.08.2019
Slutdato
28.06.2020
Kort beskrivelse
Tumbling A-holdet Tilmelding og betaling til holdet foregår efter udtagelsen! Har du gået til springgymnastik nogle år, kan lide at blive udfordret og ønsker at blive en dygtig og alsidig gymnast? Så er tumbling på talentholdet i VGF89 helt sikkert noget for dig. På Tumbling A-holdet arbejdes der hovedsageligt med baglæns spring på bane og samtidig arbejdes der med den alsidige gymnast gennem varierende fysisk-, teknisk- og mentaltræning, samt grundtræning af kroppen med rytmisk islæt. Der er mulighed for at deltage i de fire årlige Power Series konkurrencer.
Pris
3600 kr.
Tilmeld

(055) Power
Tid/Sted
Tirsdag 20:00-22:30 Idrætscenter Vest, Springcenter
Instruktør: Arne Rask Kær / Jens Bennedsgaard / Kasper Holm /
Startdato
13.08.2019
Slutdato
28.06.2020
Kort beskrivelse
Tumbling S-holdet Er du 15+, har lyst til at springe baglæns på bane og ønsker et fedt træningsmiljø? Så er S-holdet lige noget for dig! VGF89 har i mange år haft et elitehold i tumbling, hvor konkurrence var et must. Igen i år kører vi konceptet, hvor glæden ved at springe baglæns og det fede seniortræningsmiljø og den gode stemning er i centrum. På S-holdet vil der være fokus på baglæns teknik, lækker styrketræning, masser af tons og hygge. Der vil være mulighed for at træne på eliteplan og deltage i konkurrencer, men også mulighed for at bruge træningen som supplement til rep-hold, teamgym, osv.
Pris
2400 kr.
Tilmeld

(051) Power
Tid/Sted
Onsdag 16:00-18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter Søndag 11:00-13:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Instruktør: Anna Liva Lykke Ulsted / Anne Sand Christensen / Bente Vang / Dorte Mønsted / Frederikke Larsen / Hjalte Bastrup Sørensen / Ida Buchhave / Josefine Winther / Julie Larsen / Katrine Harregaard / Kirstine Loff / Line Bærentzen Schrøder / Line Aaberg / Lone Magdalena Andersen / Maia Andersen / Mathilde Baun Olesen / Matilde Susgaard / Melissa Møller Sørensen / Nickolaj Berthelsen / Sofie Leth / Stine Bo / Tim Lauridsen /
Afkrydser: Nickolaj Berthelsen /
Startdato
21.08.2019
Slutdato
24.06.2020
Kort beskrivelse
Tumbling - Grundholdet! Vil du prøve kræfter med springgymnastikken, så kom og giv den gas i Vestjyllands BEDSTE springcenter. Vi stiller TOP-instruktører til rådighed, som kun vil det bedste for dig. Vi lover fed stemning, masser af spring og høj puls - du kommer ikke til at stå stille! På grundholdet vil vi arbejde med alle former for gymnastik: Trampolin, tumbling og teamgym. Alle i alderen 7-14 år er velkomne - lige fra nybegyndere til let øvede. Så er du frisk på mange spring, fed energi og sved på panden, så ses vi på Idræstcenter Vest!
Pris
2400 kr.
Tilmeld venteliste

(050) Power
Tid/Sted
Fredag 17:00-19:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Instruktør: Agash Ragunathan / Mads Wejlstrup / Martin Damgaard / Philip Gross / Phillip Knudsen /
Startdato
16.08.2019
Slutdato
26.06.2020
Kort beskrivelse
Bronx Kids, drenge tumblinghold! Nu har I set det banebrydende opvisningshold ”Bronx boys”, og hvis du er en af dem som ønsker at gå på Bronx Boys, men er ikke gammel nok, SÅ HAR VI ET BANERYDENDE TILBUD! Nemlig BRONX KIDS! Et nyt hold for små drengerøve, som ønsker udfordring inden for springymnastikken. På holdet arbejder vi med at skabe den vildeste alsidige gymnast, og derfor springer vi på bane, både forlæns og baglæns, og så springer vi selvfølgelig også på minitrampolin. Vel mødt! :)
Pris
1600 kr.
Tilmeld venteliste

(059) Power
Tid/Sted
Fredag 19:00-21:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Instruktør: Anders Dissing /
Startdato
13.08.2019
Slutdato
26.06.2020
Kort beskrivelse
Bronx Boys & Piger - NYT HOLD! Kom og udfordre dig selv hver fredag på Idrætscenter Vest! Er du træner og har gymnaster der vil have flere spring? Så bare kom og vær med! Holdet er åben for alle springglade gymnaster med en træningsaften med fuld fart på.
Pris
0 kr.
Tilmeld

Døesvejens FritidsCenter/Hallen

Torsdag
1
2
17.00 PW 054
17.15  3600.-
17.30 
17.45 
18.00 
18.15 
18.30 
18.45 

Idrætscenter Vest/Springcenter

Tirsdag
1
2
3
4
11.00    
11.15    
11.30    
11.45    
12.00    
12.15    
12.30    
12.45    
13.00    
13.15    
13.30    
13.45    
14.00    
14.15    
14.30    
14.45    
15.00    
15.15    
15.30    
15.45    
16.00PW 053PW 052  
16.15 3600.- Venteliste  
16.30  
16.45  
17.00  
17.15  
17.30  
17.45  
18.00  PW 054 
18.15   3600.- 
18.30   
18.45   
19.00   
19.15   
19.30   
19.45   
20.00 PW 055  
20.15  2400.-  
20.30   
20.45   
21.00   
21.15   
21.30   
21.45   
22.00   
22.15   
Onsdag
1
2
3
4
11.00    
11.15    
11.30    
11.45    
12.00    
12.15    
12.30    
12.45    
13.00    
13.15    
13.30    
13.45    
14.00    
14.15    
14.30    
14.45    
15.00    
15.15    
15.30    
15.45    
16.00PW 051   
16.15 Venteliste   
16.30   
16.45   
17.00   
17.15   
17.30   
17.45   
18.00    
18.15    
18.30    
18.45    
19.00    
19.15    
19.30    
19.45    
20.00    
20.15    
20.30    
20.45    
21.00    
21.15    
21.30    
21.45    
22.00    
22.15    
Torsdag
1
2
3
4
11.00    
11.15    
11.30    
11.45    
12.00    
12.15    
12.30    
12.45    
13.00    
13.15    
13.30    
13.45    
14.00    
14.15    
14.30    
14.45    
15.00    
15.15    
15.30    
15.45    
16.00PW 053PW 052  
16.15 3600.- Venteliste  
16.30  
16.45  
17.00  
17.15  
17.30  
17.45  
18.00    
18.15    
18.30    
18.45    
19.00    
19.15    
19.30    
19.45    
20.00    
20.15    
20.30    
20.45    
21.00    
21.15    
21.30    
21.45    
22.00    
22.15    
Fredag
1
2
3
4
11.00    
11.15    
11.30    
11.45    
12.00    
12.15    
12.30    
12.45    
13.00    
13.15    
13.30    
13.45    
14.00    
14.15    
14.30    
14.45    
15.00    
15.15    
15.30    
15.45    
16.00    
16.15    
16.30    
16.45    
17.00PW 050   
17.15 Venteliste   
17.30   
17.45   
18.00   
18.15   
18.30   
18.45   
19.00PW 059   
19.15 0.-   
19.30   
19.45   
20.00   
20.15   
20.30   
20.45   
21.00    
21.15    
21.30    
21.45    
22.00    
22.15    
Søndag
1
2
3
4
11.00 PW 051  
11.15  Venteliste  
11.30   
11.45   
12.00PW 053  
12.15 3600.-  
12.30  
12.45  
13.00   
13.15   
13.30   
13.45   
14.00    
14.15    
14.30    
14.45    
15.00    
15.15    
15.30    
15.45    
16.00PW 054   
16.15 3600.-   
16.30   
16.45   
17.00   
17.15   
17.30   
17.45   
18.00    
18.15    
18.30    
18.45    
19.00    
19.15    
19.30    
19.45    
20.00    
20.15    
20.30    
20.45    
21.00    
21.15    
21.30    
21.45    
22.00    
22.15    

Om VGF89 - Vestjysk Gymnastikforening

KUN MED BREDDEN - FÅR VI ELITEN