Program

Vestjysk Gymnastikforening

Sæson 2026/2027

Acro (ACRO)

VGF89's Acrohold

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Holstebro Sportsacro Opvisningsholdet 084	6 - 99 år	Mandag kl. 16:00 - 17:30 Døesvejens FritidsCenter, Hallen	Instruktør: Johanne Melgaard, Karla Hedegaard, Tina Aaes Lykke,	17.08.2026	05.04.2027	1700 kr.
Holstebro Sportsacro Konkurrenceholdet 084A	7 - 60 år	Mandag kl. 17:15 - 19:15 Døesvejens FritidsCenter, Hallen Torsdag kl. 17:30 - 19:30 Døesvejens FritidsCenter, Hallen	Instruktør: Thomas Gravesen, Tina Aaes Lykke,	17.08.2026	29.06.2027	3600 kr.

Børn (BGY)

VGF89's børnehold

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Minilopperne 034	5 - 6 år	Tirsdag kl. 16:15 - 17:15 Døesvejens FritidsCenter, Hallen	Instruktør: Alexander Balslev Volshøj, Dennis Alstrøm Sørensen, Liv-Lykke Lundgreen Madsen, Malene Jørgensen, Marianne Søgaard, Martin C,	25.08.2026	06.04.2027	1100 kr.
Springlopperne 7-8 år 034A	7 - 8 år	Tirsdag kl. 17:15 - 18:30 Døesvejens FritidsCenter, Hallen	Instruktør: Alexander Balslev Volshøj, David Dyrmose, Dennis Alstrøm Sørensen, Emil Andersen, Liv-Lykke Lundgreen Madsen, Martin C, Rickie Lee Tagoe,	25.08.2026	06.04.2027	1500 kr.
FamilieTumlastik 033	1 - 3 år	Onsdag kl. 16:00 - 17:00 Døesvejens FritidsCenter, Hallen	Instruktør: Sebastian Balle Riis, Sofie Balle Riis,	19.08.2026	31.03.2027	750 kr.

Dans (D)

VGF89's dansehold

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
VGF Streetline 049	13 - 22 år	Onsdag kl. 18:00 - 19:30 Døesvejens FritidsCenter, Hallen	Instruktør: Carla Irene Søndergaard Madsen, Caroline Kimestad,	19.08.2026	14.04.2027	2200 kr.
VGF Movement 17+ 056	16 - 99 år		Instruktør: Frederik Kaasgaard, Peter Boes Henningsen, Sebastian Juan Andersen,	21.08.2026	30.05.2027	2000 kr.
VGF Streetline Kopi af: 049	13 - 22 år			31.12.9999	31.12.9999	2200 kr.
VGF Streetline Kopi af: 049	13 - 22 år			31.12.9999	31.12.9999	2200 kr.

Konkurrencegymnastik (KG)

VGF89's konkurrencehold

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Talentholdet 8-15 år 053	8 - 15 år	Tirsdag kl. 16:00 - 18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter Søndag kl. 14:00 - 16:00 Idrætscenter Vest, Springcenter	Instruktør: Anders Stougaard, Anders Vejvad, Bent Busk, Henry August Ressem Sørensen, Jacob Vejvad, Mikael Nissen , Sarah Rønn,	09.08.2026	27.06.2027	3600 kr.
TeamGym Minipiger 9-12 år 034B	9 - 12 år	Tirsdag kl. 17:00 - 19:00 Idrætsefterskolen Lægården, Hallen Torsdag kl. 17:00 - 19:00 Idrætsefterskolen Lægården, Hallen	Instruktør: Hanna Bergmark, Mikael Aaes Lykke, Mikaela Fors, Nikolaj Breum Bech, Rickie Lee Tagoe, Smilla Foldager Vestbjerg, Tristan Balslev Volshøj,	11.08.2026	29.06.2027	3800 kr.
Tumblingholdet 12-25 år 054	12 - 35 år	Tirsdag kl. 18:00 - 20:00 Idrætscenter Vest, Springcenter Søndag kl. 16:00 - 18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter	Instruktør: Agnes Kallesøe, Bent Busk, Bettina Lydersen, Emma Søgaard, Jonas Damgaard, Martin Damgaard, Morten Imer Kappel, Rasmus Dorf Pedersen, Thilde Drechsler,	09.08.2026	22.06.2027	3600 kr.

Rytme (RGY)

VGF89's Rytmehold

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
VGF Fusion 046	16 - 30 år	Mandag kl. 17:00 - 19:00 Gymnasiehallen, Hallen	Instruktør: Ida Sværke, Laura Dahlgaard,	31.08.2026	03.05.2027	2200 kr.
Juniorpiger 6.-9. klasse 041	12 - 15 år	Tirsdag kl. 17:30 - 19:00 Bevægelsessal 2 - Idrætscenter Vest, Hallen	Instruktør: Clara Sofie Dommer Christensen, Thilde Rask,	11.08.2026	11.05.2027	2200 kr.
VGF Øvede 16+ 045	16 - 99 år	Tirsdag kl. 19:30 - 21:30 Idrætscenter Vest, Hal 2	Instruktør: Alberte Koefoed, Caroline Høg Krogsgaard, Kathrine Hesselholt Kvist,	11.08.2026	11.05.2027	3000 kr.
VGF89 Træningstyperne 047	25 - 55 år	Tirsdag kl. 19:30 - 21:00 Døesvejens FritidsCenter, Hallen	Instruktør: Sofie Balle Riis,	25.08.2026	30.03.2027	800 kr.
VGF89 Mini juniorhold - basis rytme 051a	7 - 13 år	Onsdag kl. 16:30 - 18:30 Bevægelsessal 2 - Idrætscenter Vest, Hallen	Instruktør: Christina Balslev Volshøj, Mille Krog Skafte, Signe Øster Jacobsen, Tilde Færge Bramford,	12.08.2026	07.04.2027	2000 kr.
VGF Ladies 28+ 048	28 - 60 år	Torsdag kl. 19:30 - 21:30 Døesvejens FritidsCenter, Hallen	Instruktør: Louise Hamborg Andersen,	27.08.2026	05.07.2027	2400 kr.

Spring (SGY)

VGF89's Springhold

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Mandagsholdet 17+ 080	17 - 40 år	Mandag kl. 17:45 - 19:30 Idrætscenter Vest, Springcenter	Instruktør: Anders Dissing, Jonas Damgaard, Karsten Obel, Martin Damgaard, Valdemar Rømer Faurbye,	10.08.2026	26.07.2027	900 kr.
Boblerne 7-9 år 036	7 - 9 år	Tirsdag kl. 16:00 - 17:00 Idrætsefterskolen Lægården, Hallen	Instruktør: Connie Daasbjerg Lykkegaard, Jesper Feldborg Dørk,	18.08.2026	06.04.2027	1100 kr.
Efter-efterskoleholdet 055	16 - 20 år	Tirsdag kl. 20:00 - 22:00 Idrætscenter Vest, Springcenter	Instruktør: Christopher Hannibal, Patrick Kørvel,	11.08.2026	22.06.2027	900 kr.
VGF89 Mini juniorhold - basis spring og rytme 051	7 - 13 år	Onsdag kl. 16:30 - 18:30 Idrætscenter Vest, Springcenter	Instruktør: Bjarke Volshøj, Christina Balslev Volshøj, Henry August Ressem Sørensen, Mathilde Groot Karlsen, Noah Hoelgaard Jensen, Tristan Balslev Volshøj, Trud Rud McCaffrey,	12.08.2026	07.04.2027	2000 kr.
Springdrenge 7-11 år 035	7 - 11 år	Fredag kl. 16:00 - 17:00 Idrætscenter Vest, Springcenter	Instruktør: Bent Busk, Emil Toft Fleng, Mathias Sandal Bøge, Noah Hoelgaard Jensen, Victor Johnsen,	21.08.2026	16.04.2027	1100 kr.
Bronx Kids 12-16 år 050	12 - 16 år	Fredag kl. 17:00 - 19:00 Idrætscenter Vest, Springcenter	Instruktør: Agash Ragunathan, Marius Faurbye, Mathias Sandal Bøge, Stig Johansen, Valdemar Rømer Faurbye, Victor Johnsen,	14.08.2026	05.07.2027	1300 kr.
Fredagsholdet 059	14 - 30 år	Fredag kl. 19:00 - 21:00 Idrætscenter Vest, Springcenter	Instruktør: Jonas Damgaard, Morten Just,	14.08.2026	25.06.2027	700 kr.

Voksenhold (VOH)

VGF89's voksenhold

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Jumping Fitness 124	15 - 99 år	Mandag kl. 18:30 - 19:30 Døesvejens FritidsCenter (Multisalen), Multisalen Onsdag kl. 18:30 - 19:30 Døesvejens FritidsCenter (Multisalen), Multisalen	Instruktør: Heidi Justesen,	03.08.2026	30.03.2027	0 kr.
Deluxe 20+ 040	20 - 70 år	Mandag kl. 19:45 - 22:00 Idrætscenter Vest, Springcenter	Instruktør: Jeppe Kirkegaard, Mikael Aaes Lykke, Mille Farskov, Silke Farskov, Thomas Manbjerg,	10.08.2026	03.05.2027	2200 kr.
Morgenholdet 55+ 125	55 - 99 år	Tirsdag kl. 07:30 - 08:30 Døesvejens FritidsCenter, Hallen	Instruktør: Brian Pedersen, Preben Ravn,	01.09.2026	29.04.2027	900 kr.
Body - Kondition M/K 123	15 - 99 år	Tirsdag kl. 17:30 - 19:00 Folkedansehuset, Salen	Instruktør: Marianne Nielsen, Vita Kamp Lundgaard,	11.08.2026	22.06.2027	0 kr.

Døesvej 56, 7500 Holstebro, Telefon: 22 19 30 50