Info
Hold 040 - VGF Deluxe 21+, Mix - NYT HOLD!
Hold 041  - VGF Rytmedrenge 16+ - NYT HOLD!
Hold 042 - VGF89 Ynglinge Piger - 16+ år 
Hold 043 - VGF89 Elite Piger (Udtaget hold) - 16+ år
Hold 046 - VGF Danseholdet (Udtaget hold) - 16+ år
Hold 047 - VGF Junior Rytmepiger - 6.-9. klasse
Hold 048 - VGF Rytmedamer 28+
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Rytme gymnastik | 46
Tid/Sted
Mandag 19:30-21:00 Bevægelsessal 2 - Idrætscenter Vest, Hallen
Instruktør: Astrid Nordlyng /
Startdato
09.08.2021
Slutdato
27.06.2022
Kort beskrivelse
Danseholdet 21/22 har for den kommende sæson gjort holdet til et træningshold, som vil bestå af træninger hver mandag første halvdel af sæsonen (altså indtil jul). Træningerne vil primær bestå af Hip-hop, girly, House, moderne og andre skøre ting, som der bliver fundet på. Derudover vil der også blive invitereret gæsteinstruktør ind, som kan bidrage til nogen kanon træninger
Holdet vil i år ikke være udtaget, men der vil blive lavet en prøve/fortræning, hvor man kan få lov til at mærke niveauet samt tempoet og se om det er noget for en
Det er for alle 16+ år eller er gået ud af 9./10. klasse, der har lyst til at svede, grine, danse og knokle igennem 1,5 times træning ugentligt
Lyder det som noget for dig, så kom da til prøvetræning og tag gerne en ven under armen
(Hvis man er forhindret i at komme til prøvetræning, så skriv endelig til Astrid. Så kan man selvfølgelig få lov til at komme og prøve en træning alligvel)
Ratepris
Engangsbeløb
1100 kr.
2200 kr.
Tilmeld

Rytme gymnastik | 47
Tid/Sted
Tirsdag 17:00-19:15 Bevægelsessal 2 - Idrætscenter Vest, Hallen
Instruktør: Marie Lamhauge / Marie Hesselholt Kvist /
Startdato
10.08.2021
Slutdato
28.06.2022
Kort beskrivelse

VGF89 Rytmepiger er et rytmehold i alderen 6. til 9. klasse.

Holdet er noget for dig, der elsker at bevæge dig og elsker at udforske, hvad din krop kan.

I løbet af sæsonen vil vi arbejde med grundteknikker indenfor gymnastik, som man efterfølgende kan tage med sig. Vi vil komme inde på noget sving og yndefuldt samt dansestilarter som house og hiphop. 

VGF rytmepiger er både til dig som er ny i gymnastikkens verden men også til de lidt mere øvede. På holdet vil fællesskabet også blive vægtet højt. 

Til foråret vil vi bevæge os ud på opvisningsgulvet i de forskellige haller. 

Vi glæder os til at se jer! 

Ratepris
Engangsbeløb
900 kr.
1800 kr.
Tilmeld

Rytme gymnastik | 43
Tid/Sted
Tirsdag 19:30-22:30 Idrætscenter Vest, Hal 2
Instruktør: Gunvor Kjær / Laura Koefoed /
Startdato
24.08.2021
Slutdato
04.07.2022
Kort beskrivelse
Ratepris
Engangsbeløb
1500 kr.
3000 kr.
Tilmeld

Rytme gymnastik | 42
Tid/Sted
Onsdag 19:00-21:00 Døesvejens FritidsCenter, Hallen
Instruktør: Karoline Lousdal /
Startdato
11.08.2021
Slutdato
04.07.2022
Kort beskrivelse
Ratepris
Engangsbeløb
1100 kr.
2200 kr.
Tilmeld

Rytme gymnastik | 48
Tid/Sted
Torsdag 19:30-21:00 Døesvejens FritidsCenter, Hallen
Instruktør: Louise Hamborg Andersen /
Startdato
26.08.2021
Slutdato
04.07.2022
Kort beskrivelse
Ratepris
Engangsbeløb
900 kr.
1800 kr.
Tilmeld

Bevægelsessal 2 - Idrætscenter Vest/Hallen

Mandag
1
17.00 
17.15 
17.30 
17.45 
18.00 
18.15 
18.30 
18.45 
19.00 
19.15 
19.30RGY 46
19.45 1100.-
20.00
20.15
20.30
20.45
Tirsdag
1
17.00RGY 47
17.15 900.-
17.30
17.45
18.00
18.15
18.30
18.45
19.00
19.15 
19.30 
19.45 
20.00 
20.15 
20.30 
20.45 

Døesvejens FritidsCenter/Hallen

Onsdag
1
2
19.00 RGY 42
19.15  1100.-
19.30 
19.45 
20.00 
20.15 
20.30 
20.45 
Torsdag
1
2
19.00  
19.15  
19.30RGY 48 
19.45 900.- 
20.00 
20.15 
20.30 
20.45 

Idrætscenter Vest/Hal 2

Tirsdag
1
19.30RGY 43
19.45 1500.-
20.00
20.15
20.30
20.45
21.00
21.15
21.30
21.45
22.00
22.15

Om VGF89 - Vestjysk Gymnastikforening

KUN MED BREDDEN - FÅR VI ELITEN