Info

Hold 123 - Body Kondition for M/K
Hold 129 - Step / Stram Op

 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(123) Voksenhold
Tid/Sted
Tirsdag 17:30-19:00 Folkedansehuset, Salen
Instruktør: Leila Larsen / Marianne Nielsen /
Startdato
11.08.2020
Slutdato
29.06.2021
Kort beskrivelse
Holdet er for både mænd og kvinder i alle aldre. I god form eller nybegynder, gør ingen forskel. Alle kan være med. Du finder dit eget tempo- holder selv pauser undervejs. Denne betaling dækker første træning, herefter 50 kr. pr. gang eller 10 klip for 400 kr.
Pris
50 kr.
Tilmeld

(129) Voksenhold
Tid/Sted
Onsdag 17:45-19:00 Sct. Jørgens Skole, Pigesalen
Instruktør: Anette Madsen / Else Madsen /
Startdato
19.08.2020
Slutdato
23.06.2021
Kort beskrivelse
Vi arbejder med: Lidt opvarmning, skiftevis step/styrketræning, bodytoning - opstramning af alle kroppens muskler. Den første betaling dækker første træning, herefter 50 kr. pr. gang eller 10 klip 400 kr.
Pris
50 kr.
Tilmeld

Folkedansehuset/Salen

Tirsdag
1
17.30VOH 123
17.45 50.-
18.00
18.15
18.30
18.45

Sct. Jørgens Skole/Pigesalen

Onsdag
1
2
17.45VOH 129 
18.00 50.- 
18.15 
18.30 
18.45 

Om VGF89 - Vestjysk Gymnastikforening

KUN MED BREDDEN - FÅR VI ELITEN