Info
Hold 050 - Bronx Kids - Tumbling - 10-16 år (kun drenge)  
Hold 051 - Søndags Grundholdet - Tumbling
Hold 051A - Mandags Grundholdet - Tumbling
Hold 051B - Onsdags Grundholdet - Tumbling
Hold 052 - Boblerne - Tumbling
Hold 053 - Tumbling & Performance (Udtaget hold)
Hold 054 - Tumbling A-holdet (Udtaget hold)
Hold 055 - FaceOFF holdet - NYT HOLD!
Hold 059 - VGF Bronx Boys & Piger
Hold 040 - VGF Deluxe 21+, Mix - NYT HOLD! 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(059) Power
Tid/Sted
Fredag 19:00-21:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Holdleder: Anders Dissing /
Startdato
14.08.2020
Slutdato
25.06.2021
Kort beskrivelse
Bronx Boys & Piger Kom og udfordre dig selv hver fredag på Idrætscenter Vest! Er du træner og har gymnaster der vil have flere spring? Så bare kom og vær med! Holdet er åben for alle springglade gymnaster med en træningsaften med fuld fart på. Gratis for gymnaster som går på øvrige VGF89 hold. HVIS DU IKKE går på et hold i VGF89, koster det 500,- som betales over mobilepay til træningen, på nr. 38161, med angivelse af navn+Hold059. Husk at tilmelde dig holdet via linket (rød tekst) ovenfor, inden betaling. På gensyn!
Pris
0 kr.
Tilmeld

(051A) Power
Tid/Sted
Mandag 16:00-18:00 Døesvejens FritidsCenter, Hallen
Holdleder: Tim Lauridsen /
Instruktør: Cecilie Bay / Kirstine Egelund Hansen / Mie Hedegaard Andersen / Stinne Obel Jakobsen /
Startdato
10.08.2020
Slutdato
21.06.2021
Kort beskrivelse
VGF Mandags Grundhold 7-13 år NYT HOLD! Vil du prøve kræfter med Rytme og springgymnastikken, så kom og giv den gas på Døesvejens Fritidscenter! Vi lover fed stemning, masser af spring og høj puls - du kommer ikke til at stå stille! På grundholdet vil vi arbejde med alle former for gymnastik: tumbling, teamgym og rytme. Alle i alderen 7-13 år er velkomne - lige fra nybegyndere til let øvede. Man vil blive inddelt i grupper efter niveau, så vi ikke skal lave nye grupper hver gang. Så er du frisk på mange spring, Rytme, fed energi og sved på panden, så ses vi på Døesvej! Vel mødt!
Ratepris
Engangsbeløb
600 kr.
1200 kr.
Tilmeld

(053) Power
Tid/Sted
Tirsdag 16:00-18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter Torsdag 16:00-18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter Søndag 12:00-14:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Holdleder: Nickolaj Berthelsen / Tim Lauridsen /
Instruktør: Line Bærentzen Schrøder / Malene Holmboe / Mikkel Apel / Smilla Krogsøe / Sofie Klint /
Afkrydser: Nickolaj Berthelsen /
Startdato
11.08.2020
Slutdato
24.06.2021
Kort beskrivelse
Tumbling & Performance Tilmelding og betaling til holdet foregår efter udtagelsen! Har du lyst til at lave gymnastik på et opvisningshold, hvor der hovedsageligt vil blive arbejdet med powertumbling og rytmiske sekvenser, men hvor der også vil blive mulighed for at prøve kræfter med forlæns spring – så er "Tumbling og Performance" holdet måske noget for dig. Vel mødt!
Ratepris
Engangsbeløb
1800 kr.
3600 kr.
Tilmeld

(052) Power
Tid/Sted
Tirsdag 16:00-18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter Torsdag 16:00-18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Holdleder: Nickolaj Berthelsen / Tim Lauridsen /
Instruktør: Ida Søndergaard / Kim Bjerre / Line Bærentzen Schrøder / Malene Holmboe / Michelle Bartnes Apel / Mikkel Apel /
Afkrydser: Nickolaj Berthelsen /
Startdato
11.08.2020
Slutdato
24.06.2021
Kort beskrivelse
VGF Boblerne - tumbling Har du lyst til at lave gymnastik på et gymnastikhold hvor der hovedsageligt vil blive arbejdet med powertumbling og rytmisk gymnastik, men hvor der også vil blive mulighed for at prøve kræfter med forlæns spring – så er "Bobler” holdet måske noget for dig Boblerne er et hold for øvede gymnaster. Piger og drenge i alderen 7-16 år, som brænder for gymnastikken, og har lyst til at dygtiggøre sig indenfor både tumbling og rytmisk gymnastik. Vi vil træne målrettet frem mod opvisningerne i foråret. Der vil desuden være mulighed for at deltage i "Tumbling for alle" (begynderkonkurrence indenfor powertumbling) 2 gange i løbet af sæsonen
Ratepris
Engangsbeløb
1200 kr.
2400 kr.
Tilmeld venteliste

(054) Power
Tid/Sted
Tirsdag 18:00-20:00 Idrætscenter Vest, Springcenter Torsdag 17:00-19:00 Døesvejens FritidsCenter, Hallen Søndag 16:00-18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Holdleder: Bent Busk / Jonas Damgaard / Martin Damgaard / Mie Rathkjen /
Instruktør: Morten Imer Kappel / Rasmus Dorf Pedersen /
Leder BIK: Bent Busk /
Startdato
11.08.2020
Slutdato
24.06.2021
Kort beskrivelse
Tumbling A-holdet Tilmelding og betaling til holdet foregår efter udtagelsen! Har du gået til springgymnastik nogle år, kan lide at blive udfordret og ønsker at blive en dygtig og alsidig gymnast? Så er tumbling på talentholdet i VGF89 helt sikkert noget for dig. På Tumbling A-holdet arbejdes der hovedsageligt med baglæns spring på bane og samtidig arbejdes der med den alsidige gymnast gennem varierende fysisk-, teknisk- og mentaltræning, samt grundtræning af kroppen med rytmisk islæt. Der er mulighed for at deltage i de fire årlige Power Series konkurrencer. Vel mødt!
Ratepris
Engangsbeløb
1800 kr.
3600 kr.
Tilmeld

(055) Power
Tid/Sted
Tirsdag 20:00-22:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Holdleder: Elias Green /
Instruktør: Anders Moesgaard / Casper Stokholm / Jonas Toft /
Startdato
11.08.2020
Slutdato
22.06.2021
Kort beskrivelse
FaceOFF holdet - NYT HOLD! Faceoff er en ny gymnastikform, hvor man tager mange forskellige kendte elementer fra gymnastikken, og sætter dem ind i en ny sammenhæng, hvor fokus er på legen og udfordringer for den enkelte gymnast, fremfor rækker, stil og karakter. Træningerne vil bla. have fokus på dygtiggørelse af de skæve spring, samt at prøve kræfter med Faceoff´s mange udfordrende discipliner. Der vil naturligvis også blive mulighed for at skyde de helt store kanoner af i både mini og på bane. Opvisninger bliver skiftet ud med små projekter i form af mini-jumpoff-videoer forskellige steder i den vestjyske natur. Så er du 15+, har erfaring med gymnastik og ønsker et fedt træningsmiljø, så er det nye Faceoff-hold lige noget for dig! Vel mødt!
Ratepris
Engangsbeløb
1100 kr.
2200 kr.
Tilmeld

(051B) Power
Tid/Sted
Onsdag 16:00-18:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Holdleder: Nickolaj Berthelsen / Tim Lauridsen /
Instruktør: Anna Liva Lykke Ulsted / Anne Sand Christensen / Bente Vang / Dorte Mønsted / Frederikke Larsen / Hjalte Bastrup Sørensen / Ida Buchhave / Julie Larsen / Katrine Harregaard / Kirstine Loff / Line Bærentzen Schrøder / Line Aaberg / Matilde Susgaard / Melissa Møller Sørensen /
Afkrydser: Nickolaj Berthelsen /
Startdato
12.08.2020
Slutdato
26.05.2021
Kort beskrivelse
Tumbling - Onsdags Grundholdet! Vil du prøve kræfter med springgymnastikken, så kom og giv den gas i Vestjyllands BEDSTE springcenter. Vi stiller TOP-instruktører til rådighed, som kun vil det bedste for dig. Vi lover fed stemning, masser af spring og høj puls - du kommer ikke til at stå stille! På grundholdet vil vi arbejde med alle former for gymnastik: Trampolin, tumbling og teamgym. Alle i alderen 7-13 år er velkomne - lige fra nybegyndere til let øvede. Så er du frisk på mange spring, fed energi og sved på panden, så ses vi på Idræstcenter Vest!
Ratepris
Engangsbeløb
600 kr.
1200 kr.
Tilmeld

(050) Power
Tid/Sted
Fredag 17:00-19:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Holdleder: Agash Ragunathan / Jonas Damgaard / Lea Lauridsen Sønderskov / Martin Damgaard /
Instruktør: Anders Skifter Jensen /
Startdato
14.08.2020
Slutdato
25.06.2021
Kort beskrivelse
Bronx Kids, drenge tumblinghold - 10-16 år! Opstart: 14. august 17.00 til 19.00 og derefter er næste træning d. 28. august 17.00 til 19.00! Efter den 28. august, trænes der igen hver fredag! Bronxkids er et gymnastikhold for både drenge og piger i aldersgruppen 10-16 år, som ønsker at udvikle sig inden for gymnastikverdenen og samtidig have det sjovt. Gymnastik er ikke firkantet, og der er derfor utallige muligheder for, hvordan træning og spring kan sammensættes. Holdet har stort fokus på at udvikle gymnasternes niveau og kreativitet og dermed skabe gymnaster med gode tekniske færdigheder. Bronxkids er altså holdet for dig, som vil udforske forskellige aspekter af gymnastikken, såsom powertumbling og forlæns spring i minitrampolin med mere. Du skal være en øvet gymnast og have styr på grundteknikkerne. Vi forventer desuden, at du er villig til at yde en indsats og lære nyt. Vel mødt! :)
Ratepris
Engangsbeløb
800 kr.
1600 kr.
Tilmeld

(051) Power
Tid/Sted
Søndag 11:00-13:00 Idrætscenter Vest, Springcenter
Holdleder: Nickolaj Berthelsen / Tim Lauridsen /
Instruktør: Ida Søndergaard / Ida Bovbjerg Eiler / Irma Hansen / Josephine Alstrup / Mikkel Dunker /
Afkrydser: Nickolaj Berthelsen /
Startdato
16.08.2020
Slutdato
20.06.2021
Kort beskrivelse
Tumbling - Søndags Grundholdet! Vil du prøve kræfter med springgymnastikken, så kom og giv den gas i Vestjyllands BEDSTE springcenter. Vi stiller TOP-instruktører til rådighed, som kun vil det bedste for dig. Vi lover fed stemning, masser af spring og høj puls - du kommer ikke til at stå stille! På grundholdet vil vi arbejde med alle former for gymnastik: Trampolin, tumbling og teamgym. Alle i alderen 7-13 år er velkomne - lige fra nybegyndere til let øvede. Så er du frisk på mange spring, fed energi og sved på panden, så ses vi på Idræstcenter Vest! Vel mødt!
Ratepris
Engangsbeløb
600 kr.
1200 kr.
Tilmeld

Døesvejens FritidsCenter/Hallen

Mandag
1
2
16.00 PW 051A
16.15  600.-
16.30 
16.45 
17.00 
17.15 
17.30 
17.45 
18.00  
18.15  
18.30  
18.45  
Torsdag
1
2
16.00  
16.15  
16.30  
16.45  
17.00 PW 054
17.15  1800.-
17.30 
17.45 
18.00 
18.15 
18.30 
18.45 

Idrætscenter Vest/Springcenter

Tirsdag
1
2
3
4
11.00    
11.15    
11.30    
11.45    
12.00    
12.15    
12.30    
12.45    
13.00    
13.15    
13.30    
13.45    
14.00    
14.15    
14.30    
14.45    
15.00    
15.15    
15.30    
15.45    
16.00PW 053PW 052  
16.15 1800.- Venteliste  
16.30  
16.45  
17.00  
17.15  
17.30  
17.45  
18.00  PW 054 
18.15   1800.- 
18.30   
18.45   
19.00   
19.15   
19.30   
19.45   
20.00 PW 055  
20.15  1100.-  
20.30   
20.45   
21.00   
21.15   
21.30   
21.45   
Onsdag
1
2
3
4
11.00    
11.15    
11.30    
11.45    
12.00    
12.15    
12.30    
12.45    
13.00    
13.15    
13.30    
13.45    
14.00    
14.15    
14.30    
14.45    
15.00    
15.15    
15.30    
15.45    
16.00PW 051B   
16.15 600.-   
16.30   
16.45   
17.00   
17.15   
17.30   
17.45   
18.00    
18.15    
18.30    
18.45    
19.00    
19.15    
19.30    
19.45    
20.00    
20.15    
20.30    
20.45    
21.00    
21.15    
21.30    
21.45    
Torsdag
1
2
3
4
11.00    
11.15    
11.30    
11.45    
12.00    
12.15    
12.30    
12.45    
13.00    
13.15    
13.30    
13.45    
14.00    
14.15    
14.30    
14.45    
15.00    
15.15    
15.30    
15.45    
16.00PW 053PW 052  
16.15 1800.- Venteliste  
16.30  
16.45  
17.00  
17.15  
17.30  
17.45  
18.00    
18.15    
18.30    
18.45    
19.00    
19.15    
19.30    
19.45    
20.00    
20.15    
20.30    
20.45    
21.00    
21.15    
21.30    
21.45    
Fredag
1
2
3
4
11.00    
11.15    
11.30    
11.45    
12.00    
12.15    
12.30    
12.45    
13.00    
13.15    
13.30    
13.45    
14.00    
14.15    
14.30    
14.45    
15.00    
15.15    
15.30    
15.45    
16.00    
16.15    
16.30    
16.45    
17.00PW 050   
17.15 800.-   
17.30   
17.45   
18.00   
18.15   
18.30   
18.45   
19.00PW 059   
19.15 0.-   
19.30   
19.45   
20.00   
20.15   
20.30   
20.45   
21.00    
21.15    
21.30    
21.45    
Søndag
1
2
3
4
11.00 PW 051  
11.15  600.-  
11.30   
11.45   
12.00PW 053  
12.15 1800.-  
12.30  
12.45  
13.00   
13.15   
13.30   
13.45   
14.00    
14.15    
14.30    
14.45    
15.00    
15.15    
15.30    
15.45    
16.00PW 054   
16.15 1800.-   
16.30   
16.45   
17.00   
17.15   
17.30   
17.45   
18.00    
18.15    
18.30    
18.45    
19.00    
19.15    
19.30    
19.45    
20.00    
20.15    
20.30    
20.45    
21.00    
21.15    
21.30    
21.45    

Om VGF89 - Vestjysk Gymnastikforening

KUN MED BREDDEN - FÅR VI ELITEN