Klubmodul henter siden
Voksenhold
Deluxe 20+ | 040
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Hold 040 - VGF Deluxe - 20+ år

Hold 123 - Body Kondition for M/K - Alle voksne

Hold 124 - Jumping Fitness - Alle voksne

Læs mere

Deluxe er for dig, der ønsker et socialt fællesskab gennem gymnastikken. Holdet er et mix-hold, hvor træningerne startes sammen og derefter deles op i rytme og spring. Vi er et opvisningshold med 6-8 opvisninger til foråret.

På rytmesiden er der fokus på grundgymnastikken, den fysiske træning samt inspiration fra dansens verden - alt sammen på niveauer hvor alle kan være med. Derudover skal vi også lege og udfordres med et håndredskab.

På springsiden sammensætter vi træningerne, så alle kan være med uanset niveau og bliver udfordret på det individuelle niveau, teknik og styrke, alt sammen med hyggen som første prioritet. På springsiden vil der være rytmiske sekvenser som vil indgå i opvisningsprogrammet. 

Vi forventer, at man er aktivt deltagende på holdet og deltager i både træninger og opvisninger. 

Lyder det som noget for dig? SÅ KOM OG PRØV 

Aldersgruppe: 20+
Opstartsdato: 25. august 2025 kl. 20.00 - 22.00 i Gymnasiehallen
Træningstid: Mandage kl 20.00-22.00 på Døesvejens Fritidscenter og Gymnasiehallen
Kontingent: 2200 kr. betales over to rater. Kontingent inkluderer træning, dragt og evt. håndredskab
Forsikring: Gymnasterne er IKKE dækket af foreningens forsikring, hvorfor det er vigtigt at tegne privat ulykkesforsikring i tilfælde af skade

Instruktører Thomas Manbjerg - 20 67 43 22, Lærke Ovesen, Mille Farskov, Mikael Aaes Lykke og Jeppe Kirkegaard

Startdato
25.08.2025
Slutdato
06.07.2026
Tid/Sted
Mandag 20:00-22:00 Døesvejens FritidsCenter, Hallen Mandag 20:00-22:00 Døesvejens FritidsCenter, Hallen
2200,00 kr.

Vi takker vore sponsorer

Vestjysk Gymnastikforening

Døesvej 56, 7500 Holstebro