Sportsacrobatik er en sportsgren, hvor vi danner bånd på tværs af årgange og får opbygget tillid, respekt og omsorg på holdet. Vi klatrer på, kaster med og griber hinandens, imens vi har det sjovt.
Træningen består af mobilitets-, styrke og tekniktræning, hvor vi prioriterer gode grundteknikker meget højt sammen med mange repetitioner af de lærte teknikker. Vi forsøger at differentiere vores træninger, så alle har mulighed for at deltage og udvikle sig i sit eget tempo. 

Grundholdet er for dem, som har lyst til at prøve kræfter med akrobatik, men ikke er klar eller mangler lysten til opvisninger. Vi skal på holdet arbejde med grundteknikker indenfor løft, kast, grib og spring, mens vi arbejder på at blive stærkere, smidigere og mere stabile. 
Trænerne vurderer om gymnasten endeligt er klar til at gå til acro. Der er en forventning om at man som gymnast på holdet har håret sat op ved træningens start, medbringer drikkedunk og har lysten og modet til at arbejde med sig selv og andre. 

Grundholdet træningstid med Opvisningsholdet og der vil være mulighed for at deltage i Acro Cup.

Aldersgruppe: Årgang 18 og ældre
Opstartsdato: 12. august 2024 kl. 16.30 - 18.00
Kontingent: 1200 kr. som betales på én gang
Forsikring: Gymnasterne er IKKE dækket af foreningens forsikring, hvorfor det er vigtigt at tegne privat ulykkesforsikring i tilfælde af skade

Holdansvarlig: Tina Aaes Lykke - 20 99 73 40

Instruktør: Thomas Gravesen og Nicole Væring Brander

Hjælpeinstruktør: Sofie Orloff Jensen

Find os på: