Søndagsgrundholdet
Med plads til 30 gymnaster.
Søndagsgrundholdet er for dig, som i forvejen går på Grundholdet om onsdagen og som gerne vil springe mere.
Vi varmer op med noget løb/boldspil/styrke og spring, og så træner vi stationer med fokus på dele af specifikke spring.
Så er du frisk på mere spring, stå på hænder, fed energi og sved på panden, så ses vi på Idrætscenter Vest!
Regler i hallen:
- Du møder op til tiden og er klar, når træningen starter.
- Du har sat håret op og har gymnastiktøj på, når træningen starter.
- Du har tisset af inden træning.
- Drikkedunken står inde i hallen og er fyldt ved træningens start.
- Du spørger om lov til at gå på toilettet.
- Mobiler må IKKE bruges under træningen (med mindre du har fået lov at træneren).
- Sokkerne tages af, når træningen starter.
- Ingen tyggegummi og ingen smykker/ure under træning.
- Ingen mad under træning.
- ALLE hjælper med at slæbe redskaber.
- Vær mod andre, som du ønsker, de skal være mod dig.
Vel mødt!
KLIK HER FOR AT MELDE DIG PÅ HOLDET!
Aldersgruppe: 2008-2014 (drenge og piger)
Sted: Idrætscenter Vest
Opstart: 14. august 2022 kl. 11.00 - 13.00
Herefter: Søndage 11.00 - 13.00
Kontingent: 1500 kr. som betales over to rater
Holdansvarlig/springansvarlig: Tim Lauridsen - 61 66 40 11 og Line Schrøder - 42 43 41 14